ēšana

Kā iemācīties ēst pareizi?

PARADUMI “ Latvijā cilvēki nemāk pareizi ēst, tāpēc daudziem Latvijas iedzīvotājiem ir liekais svars, aptaukošanās un kā sekas – to izraisītās saslimšanas – diabēts, sirds

Lasīt rakstu »

Mērenības princips ēdienkartē

Dr.Andis Brēmanis Ēšana ir svarīga ikdienas sastāvdaļa. Ēdiens organismam piegādā dažādas vielas, kas regulē vielmaiņas procesus, un enerģiju, kas nepieciešama organisma funkcionēšanai, būvmateriālu audu atjaunošanai.

Lasīt rakstu »

Ko saka tavs vēders?

Juta Gruze Bērni cieš no laika trūkuma…Tāpat kā pieaugušie, bērni slimo ar kuņģa un zarnu trakta slimībām. Tās var būt gan organiska, gan funkcionāla rakstura.

Lasīt rakstu »