Kāpēc uzņemt vairāk D vitamīnu?
Kārlis Auce
Tas nav jaunums, ka cilvēks jau sen vairs nedzīvo tādos apstākļos, kādiem viņa ķermenis tika ‘radīts’. Diēta, gulēšanas režīms, sociālie un fiziskie ieradumi ir mainījušies.
Menu
Tas nav jaunums, ka cilvēks jau sen vairs nedzīvo tādos apstākļos, kādiem viņa ķermenis tika ‘radīts’. Diēta, gulēšanas režīms, sociālie un fiziskie ieradumi ir mainījušies.
Pat vislabāko nodomu vadītiem, cilvēkiem saulē mēdz pazust laika izjūta. Sekas mēs visi labi zinām – sarkana, sāpīga āda, nespēja naktī pagulēt. Mēdz būt arī
Klāt ir vasara, kad beidzot varam ļauties saules stariem. Bet saulītei ir arī ēnas puse – starojuma kaitīgums, no kura jāsargās, Šoreiz izsmeļoša jaunākā informācija
Līdz ar pirmajiem pavasara saules stariem tu sāc vieglāk elpot, brīvāk justies, esi spēcīgas enerģijas pilns. Tad pienāk brīdis, kad degungals, vaigi, piere, arī zods,
redakcija@vesels.lv
© Visas tiesības rezervētas 2023