Palielināts ķermeņa svars nevienu nedara laimīgu, taču dažkārt tas rodas un neatkāpjas. Kā izcīnīt cīnu ar liekajiem taukiem? Alternatīvs veids diētām un cītīgiem trenažieru zāles
Mūsdienās tik daudz tiek diskutēts par veselīga uztura jautājumiem un to, ka jādzīvo veselīgi! Būtībā aktīvs dzīvesveids un veselīgs uzturs ir jebkāda rīcība, kas var
Teju katrs kaut reizi ir apņēmies dzīvot veselīgāk, visbiežāk metoties zinātniski nepierādītās diētās. Taču liekā svara iemesls ir ne tikai neveselīgs uzturs, bet arī nepietiekamas
Dr. Andis Brēmanis Dzīvē viss rit diezgan ātri, un daudzas lietas steigā notiek nemanāmi. Viena no tādam lietām ir liekā svara parādīšanās un pārvēršanās nopietnā
Andis Brēmanis Civilizētā sabiedrībā dzīvodami, cilvēki kļūst aizvien mazkustīgāki. Pārāk stresainu dzīvi dzīvojot, viņi bieži dienu pavada, neskaitāmas kafijas krūzes dzerdami un vakaros pārēzdamies. Ar
redakcija@vesels.lv
© Visas tiesības rezervētas 2023