Slimību profilakses un kontroles centru dati liecina, ka beidzamajā pusgadsimtā cilvēki sākuši gulēt aptuveni par divām stundām mazāk, nekā vajadzīgs, bet aptuveni trešdaļa darbspējīgo iedzīvotāju
Bezmiegs mūsdienās ir plaši izplatīta problēma. Ātrais dzīves ritms, šķietami neizsīkstoši darbu kalni un intensīvā elektronikas lietošana ir padarījušas mūsu dzīves satraukumu pilnas, miegu īsu,
Inese Skukovska Mēs neguļam, lai gulētu, bet lai nākamajā dienā būtu mundri un enerģijas pilni. Miegs ir būtiska cilvēka veselības sastāvdaļa, pat dzīvības nepieciešamība. Cilvēks
Gunita Ogriņa Cilvēka labsajūtu miegā ietekmē ne tikai svaigs gaiss un matracis, uz kura guļam, bet arī spilvena un gultas pamatnes izvēle. Ja būsim iegādājušies
“Miegs saldāks par medu, bezmiegs rūgtāks par vērmelēm” Tam piekritīs ikviens, kurš kaut reizi dzīvē ir izjutis nepatīkamās bezmiega sekas, kas izpaužas ar miegainību dienā,
Acis alerģija apdegumi bērni bērns depresija dermatologs diabēts dzemdības flebologs gripa grūtniecība iesnas imunitāte kakla sāpes karstuma dūriens klepus klimakss kosmētika krēsls kājas mati miegs nogurums pumpas pārkaršana pēdas redze saaukstēšanās seja sirds skleroterapija stress svīšana sāpes trauma trofiska čūla uzturs varikoze vitamīni vēnas vēzis zobi āda ūdens
redakcija@vesels.lv
© Visas tiesības rezervētas 2023